Chen sabelvorm tai chi dao

De poetische omschrijving van de 23 bewegingen

 

1

De opening

Commencing form

2

Bescherm het hart met de sabel

Protect Heart

3

De zwarte (groene)  Draak komt uit water

Black (Green) Dragon comes out the Water

4

De wind verspreidt de kapotte bloemen

The wind scattering the broken flowers

5

Witte wolken boven ons hoofd

White Clouds Above our Head

6

De zwarte tijger is op zoek naar de bergen

Black Tiger Searching The Mountain

7

Su Qin draagt een zwaard op zijn rug

Su Qin Carries a Sword on His Back

8

Gouden haan staat op een been (L)

Golden Rooster Stands on One Leg

9

Rol weg van de wind (Rol en sluit de Sharp)

Rolling Away From the Wind

10

Snij in het lichaam van de witte slang (horizontale snij beweging naar het middel)

Cut White Snake Body

 

11

Drie ringen rond de zon

Three Rings Around the Sun

12

Verplaats de Wolken en zie de Zon

Move the Clouds and See the Sun

13

Snij gras om de slan te zoeken (left style)

Beat Grass to Find Snake (left)

Pluck grasses to look for the snake

14

Snij gras om de slan te zoeken (Right style)

Beat Grass to Find Snake (right)

Pluck grasses to look for the snake

15

De zwarte (groene) Draak komt uit water

BVlack (green) Dragon comes out the Water

16

De wind verspreidt de kapotte bloemen

The wind scattering the broken flowers

17

De wilde gans open zijn vleugels

Wild Goose Open Wings

18

Ye Cha zoekt naar de oceaan

Ye Cha Searching the Ocean

19

 

Left Turning the Body to Cut

20

 

Right Turning the Body to Cut

21

De witte slang steekt zijn tong uit

White Snake Sticks Out Tongue

22

Omhels de maan

Embrace the Moon

23

Afsluiting

Finishing